21 Novembre 2022
14h00
Pommes au four, farcies aux noix et miel
Avec Gaëlle CAILLETON TETEDOIE, diététicienne
21 Novembre 2022
13h59
Gratin de boulgour aux poireaux et bacon
Avec Gaëlle CAILLETON TETEDOIE, diététicienne
21 Novembre 2022
13h55
Soupe de carottes et lentilles corails
Avec Gaëlle CAILLETON TETEDOIE, diététicienne
21 Juillet 2022
16h39
Salade complète de lentilles au thon
Atelier cuisine du 7 juillet 2022 à Chemillé Avec Véronique SECHET, diététicienne
21 Juillet 2022
16h29
Gaspacho de courgettes
Atelier cuisine du 7 juillet 2022 à Chemillé Avec Véronique SECHET, diététicienne
21 Juillet 2022
16h22
Clafoutis croustillant de courgettes aux noisettes et feta
Atelier cuisine, juin 2022 à Cholet Avec Solène BAUFRETON, diététicienne
21 Juillet 2022
16h19
Salade de betterave, maquereau et lentilles
Atelier cuisine du 24 juin 2022 à Cholet Avec Solène BAUFRETON, diététicienne
21 Juillet 2022
16h15
Pêches farcies aux amandes
Atelier cuisine, juin 2022 à Cholet Avec Solène BAUFRETON, diététicienne
17 Juin 2022
16h57
Salade de fèves épicées
Atelier cuisine de Segré, avec Claire BEDUNEAU, diététicienne
17 Juin 2022
16h56
Croquettes de courgette au fromage
Atelier cuisine de Segré, avec Claire BEDUNEAU, diététicienne
17 Juin 2022
16h53
Clafoutis aux cerises amandes et pistache
Atelier cuisine de Segré, avec Claire BEDUNEAU, diététicienne
17 Juin 2022
16h48
Boulettes de bœuf et épinards
Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne
11 Avril 2022
16h27
Filet mignon aux pruneaux, bacon et carottes
Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne
11 Avril 2022
16h23
Salade de pommes de terre - hareng
Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne
11 Avril 2022
16h17
Rouleau de Printemps aux fruits et chocolat
Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne
11 Avril 2022
16h12
Tajine d’agneau aux légumes de printemps
Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne
11 Avril 2022
16h06
Tartine de fromage tomates confites et ail des ours
Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne
11 Avril 2022
16h03
Gâteau de lentilles corail au citron
Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne
11 Avril 2022
16h00
Salade de navets au cerfeuil
Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne
21 Février 2022
15h38
Trifle de kiwi, clémentine au fromage blanc et palet breton
Atelier cuisine de Cholet, avec Solène BAUFRETON, diététicienne
21 Février 2022
15h35
Hachis Parmentier de carottes
Atelier cuisine de Cholet, avec Solène BAUFRETON, diététicienne
21 Février 2022
15h33
Salade de céleri aux pommes et noix
Atelier cuisine de Cholet, avec Solène BAUFRETON, diététicienne
21 Février 2022
15h26
Invisible aux pommes
Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne
21 Février 2022
15h22
Poisson à la bordelaise
Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne
21 Février 2022
15h21
Velouté de panais aux noisettes torréfiées
Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne
21 Décembre 2021
12h13
Bûche Coco Framboise
Le cœur : 350g de framboises surgelées, 100g de crème de coco, 3g de poudre d’agar agar Bien décongeler les framboises. Mélanger la crème de coco avec la poudre d’agar agar et les...
07 Septembre 2021
14h30
Gâteau crousti moelleux de quinoa et légumes
Avec Ingrid LE POTTIER, diététicienne - recette E-book de l'association Du Pain sur la Planche
15 Juillet 2021
16h36
Tagliatelle de concombre à la menthe et à la féta
Avec Claire BEDUNEAU, diététicienne
01 Février 2021
15h48
Millefeuille de saumon à la mousse de brocolis à l’aneth
Avec Ingrid LE POTTIER, diététicienne
01 Décembre 2020
16h32
Crumble de potimarron et légumes d'automne aux châtaignes
Avec Ingrid LE POTTIER, diététicienne
01 Décembre 2020
16h29
Salade de hareng fumé, betterave et granny smith
Avec Ingrid LE POTTIER, diététicienne
09 Octobre 2020
16h54
Des idées de petit déjeuner : cake à la banane
avec Gaëlle CAILLETON-TETEDOIE, diététicienne
09 Octobre 2020
16h39
Des idées de petit déjeuner : cookies aux flocons d'avoine
avec Gaëlle CAILLETON-TETEDOIE, diététicienne
09 Octobre 2020
16h36
Des idées de petit déjeuner : petit suisse pommes/chocolat
avec Gaëlle CAILLETON-TETEDOIE, diététicienne
17 Juillet 2020
10h42
Tartare de fraises aux pistaches / Chantilly allégée
Avec Anaïs Legros, diététicienne
18 Février 2020
16h32
Tartelettes pomme gingembre
Atelier cuisine du 07/02/2020 à Saumur, avec Émeline BIROT – Diététicienne
18 Février 2020
16h23
Papillote de maquereau aux petits légumes et riz complet
Atelier cuisine du 07/02/2020 à Saumur, avec Émeline BIROT – Diététicienne
18 Février 2020
16h15
Houmous
Atelier cuisine du 07/02/2020 à Saumur, avec Émeline BIROT – Diététicienne
18 Février 2020
16h12
Flan au citron
Atelier cuisine du 23/01/2020 à Angers, avec Anaïs LEGROS – DIÉTÉTICIENNE
18 Février 2020
16h08
TAJINE DE POULET OLIVES POMMES DE TERRE
Atelier cuisine du 23/01/2020 à Angers, avec Anaïs LEGROS – DIÉTÉTICIENNE
18 Février 2020
16h04
CRÈME DE CHAMPIGNONS FAÇON ILES FLOTTANTES
Atelier cuisine du 23/01/2020, à Angers, avec Anaïs LEGROS – DIÉTÉTICIENNE
18 Février 2020
15h59
Crème poires-chocolat
Atelier cuisine du 30/01/2020, à Chemillé, avec Véronique SECHET - diététicienne
18 Février 2020
15h57
Mijoté de porc au cumin, patates douces à l’orange
Atelier cuisine du 30/01/2020, à Chemillé, avec Véronique SECHET - diététicienne
18 Février 2020
15h54
Soupe de champignons
Atelier cuisine du 30/01/2020, à Chemillé, avec Véronique SECHET - diététicienne
14 Janvier 2020
14h47
Papillote de banane à la noix de coco
Atelier cuisine de Segré, 09/12/19 avec Claire BEDUNEAU, diététicienne
14 Janvier 2020
14h45
Soupe de potimarron aux noix et viande de grison
Atelier cuisine de Segré, 09/12/19 avec Claire BEDUNEAU, diététicienne
14 Janvier 2020
14h41
Gratin quinoa poireau
Atelier cuisine de Segré, 09/12/19 avec Claire BEDUNEAU, diététicienne
28 Novembre 2019
15h20
Fondant au chocolat à la compote de pommes
Avec Véronique SECHET, diététicienne
25 Octobre 2019
15h34
Poêlée aux légumes fondants, quinoa, crevettes et poulet
Avec Émeline BIROT, diététicienne
26 Septembre 2019
15h49
Ballotine de volaille farcie aux champignons
Avec Claire BEDUNEAU, diététicienne
16 Septembre 2019
14h49
Poisson en papillote et julienne de légumes
avec Véronique SÉCHET, diététicienne
16 Septembre 2019
14h40
Quiche aux champignons avec feuilles de brick
avec Véronique SÉCHET, diététicienne
05 Septembre 2019
16h03
Tiramisu au fromage blanc et fraises (recette légère)
avec Anaïs LEGROS, diététicienne