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Recettes

19 Juin 2023

14h21

Gratin de fraises et amandes

Atelier cuisine de Cholet, avec Solène BAUFRETON

19 Juin 2023

14h17

Galette de lentilles et poêlée de légumes

Atelier cuisine de Cholet, avec Solène BAUFRETON

19 Juin 2023

14h14

Tartinade de radis roses et chèvre frais

Atelier cuisine de Cholet, avec Solène BAUFRETON

04 Avril 2023

10h36

Croustillants aux pommes

Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne

04 Avril 2023

10h35

Parmentier de patates douces

Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne

04 Avril 2023

10h30

Salade de quinoa saumon petits pois

Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne

10 Février 2023

14h59

Muffins à la banane

Avec Claire Beduneau - Diététicienne

10 Février 2023

14h58

Fondue de poireaux au chorizo et lentilles corail

Avec Claire Beduneau - Diététicienne

10 Février 2023

14h54

Velouté de panais au citron

Avec Claire Beduneau - Diététicienne

10 Février 2023

14h53

Trifle de kiwi, clémentine au palais breton et fromage blanc

Avec Emeline BIROT – Diététicienne

10 Février 2023

14h52

Lentilles à la cantonnaise

Avec Emeline BIROT – Diététicienne

10 Février 2023

14h51

Velouté Butternut Coco Curry

Avec Emeline BIROT – Diététicienne

10 Février 2023

14h39

Panna cotta à la compotée de mangue

Avec Véronique SECHET, Diététicienne

10 Février 2023

14h32

Goulash de haricots rouges

Avec Véronique SECHET, Diététicienne

10 Février 2023

14h29

Salade de betteraves grillées, clémentines et noisettes

Avec Véronique SECHET, Diététicienne

10 Février 2023

14h24

Samoussas au poulet et curry

Avec Anaïs Legros – Diététicienne

21 Novembre 2022

14h00

Pommes au four, farcies aux noix et miel

Avec Gaëlle CAILLETON TETEDOIE, diététicienne

21 Novembre 2022

13h55

Soupe de carottes et lentilles corails

Avec Gaëlle CAILLETON TETEDOIE, diététicienne

21 Novembre 2022

13h32

Velouté de butternut coco curry

Avec Solène BAUFRETON, diététicienne

21 Novembre 2022

12h25

KEBBEH DE POMMES DE TERRE

Avec Anaïs LEGROS, diététicienne

21 Juillet 2022

16h39

Salade complète de lentilles au thon

Atelier cuisine du 7 juillet 2022 à Chemillé Avec Véronique SECHET, diététicienne

21 Juillet 2022

16h29

Gaspacho de courgettes

Atelier cuisine du 7 juillet 2022 à Chemillé Avec Véronique SECHET, diététicienne

21 Juillet 2022

16h22

Clafoutis croustillant de courgettes aux noisettes et feta

Atelier cuisine, juin 2022 à Cholet Avec Solène BAUFRETON, diététicienne

21 Juillet 2022

16h19

Salade de betterave, maquereau et lentilles

Atelier cuisine du 24 juin 2022 à Cholet Avec Solène BAUFRETON, diététicienne

21 Juillet 2022

16h15

Pêches farcies aux amandes

Atelier cuisine, juin 2022 à Cholet Avec Solène BAUFRETON, diététicienne

17 Juin 2022

16h56

Croquettes de courgette au fromage

Atelier cuisine de Segré, avec Claire BEDUNEAU, diététicienne

17 Juin 2022

16h53

Clafoutis aux cerises amandes et pistache

Atelier cuisine de Segré, avec Claire BEDUNEAU, diététicienne

17 Juin 2022

16h48

Boulettes de bœuf et épinards

Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne

11 Avril 2022

16h29

Crème vanille

Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne

11 Avril 2022

16h27

Filet mignon aux pruneaux, bacon et carottes

Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne

11 Avril 2022

16h23

Salade de pommes de terre - hareng

Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne

11 Avril 2022

16h17

Rouleau de Printemps aux fruits et chocolat

Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne

11 Avril 2022

16h12

Tajine d’agneau aux légumes de printemps

Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne

11 Avril 2022

16h06

Tartine de fromage tomates confites et ail des ours

Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne

11 Avril 2022

16h03

Gâteau de lentilles corail au citron

Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne

11 Avril 2022

16h00

Salade de navets au cerfeuil

Atelier cuisine de Chemillé, avec Véronique SECHET, diététicienne

21 Février 2022

15h38

Trifle de kiwi, clémentine au fromage blanc et palet breton

Atelier cuisine de Cholet, avec Solène BAUFRETON, diététicienne

21 Février 2022

15h35

Hachis Parmentier de carottes

Atelier cuisine de Cholet, avec Solène BAUFRETON, diététicienne

21 Février 2022

15h33

Salade de céleri aux pommes et noix

Atelier cuisine de Cholet, avec Solène BAUFRETON, diététicienne

21 Février 2022

15h26

Invisible aux pommes

Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne

21 Février 2022

15h22

Poisson à la bordelaise

Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne

21 Février 2022

15h21

Velouté de panais aux noisettes torréfiées

Atelier cuisine de Saumur, avec Emeline BIROT, diététicienne

21 Décembre 2021

12h13

Bûche Coco Framboise

Le cœur : 350g de framboises surgelées, 100g de crème de coco, 3g de poudre d’agar agar Bien décongeler les framboises. Mélanger la crème de coco avec la poudre d’agar agar et les...

21 Décembre 2021

12h08

Parmentier de canard au céleri

Avec Émeline BIROT, diététicienne

21 Décembre 2021

12h03

Tartare de saumon

Avec Émeline BIROT, diététicienne

21 Décembre 2021

11h58

Houmous de butternut

Avec Gaëlle CAILLETON-TETEDOIE, diététicienne

21 Décembre 2021

11h46

Gratin de courge spaghetti

Avec Gaëlle CAILLETON-TETEDOIE, diététicienne

21 Décembre 2021

11h38

Mousse de clémentines

Avec Gaëlle CAILLETON-TETEDOIE, diététicienne

09 Novembre 2021

15h30

Velouté de panais et œuf poché

Avec Anaïs Legros, diététicienne

09 Novembre 2021

15h29

Poêlée Automnale

Avec Anaïs Legros, diététicienne

09 Novembre 2021

15h28

Compote pomme orange carotte

Avec Emeline BIROT, diététicienne

09 Novembre 2021

15h03

Carpaccio d'ananas à la menthe

Avec Valérie BOUILLAND, diététicienne

09 Novembre 2021

15h01

Choux farcis

Avec Valérie BOUILLAND, diététicienne

09 Novembre 2021

14h58

Dahl de lentilles corail

Avec Valérie BOUILLAND, diététicienne

09 Novembre 2021

14h35

Saumon au pesto maison et quinoa à la tomate

Avec Emeline BIROT, diététicienne

09 Novembre 2021

14h33

Emincé de fenouil à l’orange

Avec Emeline BIROT, diététicienne

09 Novembre 2021

14h31

Cookies banane chocolat flocons d'avoine

Avec Anaïs Legros, diététicienne

07 Septembre 2021

15h05

Clafoutis aux prunes

Avec Claire Beduneau, diététicienne

07 Septembre 2021

14h58

Pizza aubergine

Avec Claire Beduneau, diététicienne

07 Septembre 2021

14h55

Mini crumble de tomate

Avec Claire Beduneau, diététicienne

07 Septembre 2021

14h30

Gâteau crousti moelleux de quinoa et légumes

Avec Ingrid LE POTTIER, diététicienne - recette E-book de l'association Du Pain sur la Planche

07 Septembre 2021

14h25

Brick de sardines aux légumes

Avec Ingrid LE POTTIER, diététicienne

07 Septembre 2021

14h21

Verrines aux petits pois

Avec Ingrid LE POTTIER, diététicienne

15 Juillet 2021

16h41

Abricot rôtis au miel et romarin

Avec Claire BEDUNEAU, diététicienne

15 Juillet 2021

16h39

Hachis camarguais

Avec Claire BEDUNEAU, diététicienne

15 Juillet 2021

16h36

Tagliatelle de concombre à la menthe et à la féta

Avec Claire BEDUNEAU, diététicienne

01 Février 2021

15h33

Semoule au lait d’amande

avec Anaïs Legros, diététicienne

01 Décembre 2020

16h32

Crumble de potimarron et légumes d'automne aux châtaignes

Avec Ingrid LE POTTIER, diététicienne

01 Décembre 2020

16h29

Salade de hareng fumé, betterave et granny smith

Avec Ingrid LE POTTIER, diététicienne

01 Décembre 2020

16h24

Mug cake fondant au chocolat

Avec Ingrid LE POTTIER, diététicienne

09 Octobre 2020

16h39

Des idées de petit déjeuner : cookies aux flocons d'avoine

avec Gaëlle CAILLETON-TETEDOIE, diététicienne

14 Janvier 2020

14h47

Papillote de banane à la noix de coco

Atelier cuisine de Segré, 09/12/19 avec Claire BEDUNEAU, diététicienne

14 Janvier 2020

14h41

Gratin quinoa poireau

Atelier cuisine de Segré, 09/12/19 avec Claire BEDUNEAU, diététicienne

28 Novembre 2019

15h44

Crumble de potiron au bacon et chèvre

Avec Anaïs LEGROS, diététicienne