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Réunions diététiques/Equilibre alimentaire

Savoir équilibrer son alimentation, contrôler sa consommation de sucres (féculents, produits sucrés), connaître les bonnes et les mauvaises graisses, les idées reçues.

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ANGERS - BATIMENT UC/IRSA, 2 RUE MARCEL PAJOTIN

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

20 Août 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (J'équilibre mon alimentation)

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

27 Août 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Manger en attention : Pourquoi ? Comment ?)

Anaïs LEGROS, diététicienne

01 Septembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Astuces pour perdre du poids)

Ingrid Le POTTIER, diététicienne

07 Septembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Les graisses : bonnes ou mauvaises ?)

Anaïs LEGROS, diététicienne

18 Septembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Les sucres et notion d'index glycémique)

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

07 Octobre 2020

17h00 à 18h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Comment limiter ma consommation de sel ?)

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

21 Octobre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Épices, aromates et leurs vertus)

Anaïs LEGROS, diététicienne

27 Octobre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Comprendre en s'amusant)

Anaïs LEGROS, diététicienne

06 Novembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Les aliments ultra-transformés : faut-il les éviter et pourquoi ?)

Cycle de 2 séances

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

16 Novembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Manger équilibré à petit prix)

Anaïs LEGROS, diététicienne

24 Novembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Idées de recettes d'hiver)

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

03 Décembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Je mange avec mes sensations alimentaires)

Anaïs LEGROS, diététicienne

09 Décembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Modes de cuisson allégée)

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

15 Décembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Déguster en pleine conscience)

Anaïs LEGROS, diététicienne

ANGERS - LA ROSERAIE

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

07 Novembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Les graisses : bonnes ou mauvaises ?)

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

ANGERS - LES HAUTS DE ST AUBIN

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

28 Septembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Les grignotages)

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

12 Octobre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (J'équilibre mes repas)

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

ANGERS - MAISON DE QUARTIER LAC DE MAINE

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

12 Décembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Alimentation et horaires décalés : comment gérer au mieux ?)

Anaïs LEGROS, diététicienne

ANGERS - MONPLAISIR

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

30 Septembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Idées de recettes d'automne)

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

16 Décembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Les sucres et notion d'index glycémique)

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

BEAUPREAU

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

08 Octobre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Comprendre en s'amusant)

Gaëlle CAILLETON- TETEDOIE, diététicienne

10 Décembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Déguster en pleine conscience)

Gaëlle CAILLETON- TETEDOIE, diététicienne

CHALONNES SUR LOIRE

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

14 Septembre 2020

10h30 à 12h00

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Astuces pour perdre du poids)

Véronique SECHET, diététicienne

09 Octobre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Composer mon petit déjeuner)

Véronique SECHET, diététicienne

CHATEAUNEUF-SUR-SARTHE

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

26 Août 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Petit déjeuner)

Valérie BOUILLAND, diététicienne

12 Septembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Les aliments ultra-transformés)

Valérie BOUILLAND, diététicienne

13 Octobre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Se familiariser avec les protéines végétales)

Valérie BOUILLAND, diététicienne

01 Décembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Décrypter les étiquettes)

Valérie BOUILLAND, diététicienne

CHOLET

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

24 Août 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Les grignotages)

Gaëlle CAILLETON- TETEDOIE, diététicienne

21 Septembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Composer mon petit déjeuner)

Gaëlle CAILLETON- TETEDOIE, diététicienne

16 Novembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Décrypter les étiquettes)

Gaëlle CAILLETON- TETEDOIE, diététicienne

LE LION D'ANGERS

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

25 Août 2020

10h30 à 12h00

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Équilibre alimentaire : les nouvelles recommandations)

Aline THOMAS, diététicienne

06 Octobre 2020

10h30 à 12h00

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Alimentation émotionnelle)

Aline THOMAS, diététicienne

21 Novembre 2020

10h30 à 12h00

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Je mange avec mes sensations alimentaires)

Aline THOMAS, diététicienne

LE LOUROUX-BECONNAIS

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

14 Septembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Décrypter les étiquettes)

Claire BEDUNEAU, diététicienne

03 Décembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Idées de recettes d'hiver)

Claire BEDUNEAU, diététicienne

NOYANT

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

05 Octobre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Influence des émotions sur l'alimentation)

Anaïs LEGROS, diététicienne

SAUMUR

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

27 Août 2020

9h30 à 11h00

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Les sucres et notion d'index glycémique)

Emeline BIROT, diététicienne

28 Septembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Décrypter les étiquettes)

Emeline BIROT, diététicienne

10 Novembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Comment limiter ma consommation de sel ?)

Émeline BIROT, diététicienne

SEGRE

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

31 Août 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Sucres et notions d'index glycémique)

Claire BEDUNEAU, diététicienne

05 Novembre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Sucres et notions d'index glycémique)

Claire BEDUNEAU, diététicienne

14 Décembre 2020

14h00 à 15h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Les grignotages)

Claire BEDUNEAU, diététicienne

TRELAZE

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

02 Octobre 2020

10h00 à 11h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Astuces pour perdre du poids)

Ingrid LE POTTIER, diététicienne

VIHIERS

DateHeureThèmeInformationsINTERVENANT

12 Octobre 2020

15h00 à 16h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (J'équilibre mes repas)

Émeline BIROT, diététicienne

08 Décembre 2020

15h00 à 16h30

RÉUNION DIÉTÉTIQUE (Les sucres et notion d'index glycémique)

Émeline BIROT, diététicienne